Munteanu Cristina

Készülök a félmaratonra, de sokszor éreztem, hogy edzés közben egyszerűen nem tudom rendesen felpörgetni magam. A pulzusom nem emelkedik úgy, ahogy kellene. Nemrég kezdtem el a HERS-t használni, és kíváncsi voltam, számomra ad-e bármit. Pár futás után azt vettem észre, hogy kevésbé vagyok fáradt a táv felénél. Nem az, hogy hirtelen szupererőm lenne, de az állóképességem mintha javult volna. Még mindig kemény az edzés, de nem érzem azt a korábbi nehéz, lassú állapotot. Talán tényleg segít a regenerációban vagy az edzés alatti teljesítményben.